Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
748 kcal
|
Líp: 37,61g | Prot: 60,27g | Carbs : 43,49g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Вишня, Овсяноблин, Меридиан Нерка Слабосоленая, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Кофе, Hello Sweety Slim Печенье Арахисовое , Салат Овощной с Маслом, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлеб Черный, Говядина с Овощами. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|