Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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50,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 51,97g | Prot: 91,33g | Carbs : 83,13g.
Pequeno Almoço: Hojarascas, Donas Azucaradas o Glaseadas. Almoço: Plátano, Tuny Lomo de Atún en Agua, Nopales. Jantar: Carne Asada. Snacks/Outros: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Yoplait Griego sin Azúcar Coco. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeortiz75
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