Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 29,41g | Prot: 55,68g | Carbs : 105,75g.
Pequeno Almoço: Mineirinho Queijo Canastra, Café, Cotochés Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Beterrabas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Requeijão Light, Café com Açúcar, Mineirinho Queijo Canastra, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Outros: Casino Creme de Avelã com Cacau, Goiaba, Itambé Iogurte Grego Zero. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata Diniz1
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