Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 116,16g | Prot: 94,35g | Carbs : 22,00g.
Almoço: Брокколи, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Язь, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Jantar: Клубника, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Мясной Гурман Шашлык Свиной. Snacks/Outros: Окраина Сало с Чесноком и Перцем. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга 750207ОВ
|