Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 45,30g | Prot: 67,38g | Carbs : 175,76g.
Pequeno Almoço: 밤고구마, 진미채. Almoço: 마르게리타 피자, 야채샐러드 (드레싱없이), 파리바게트 발사믹오일드레싱, 오일파스타, 브레디크 딸기 판나코타, 산펠레그리노 폼펠모(자몽), 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소 마끼아또. Jantar: 돼지불고기, 깻잎, 계란찜, 미역, 갑오징어, 폴바셋 크로플. Snacks/Outros: 파스쿠찌 까눌레, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
|