Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 69,97g | Prot: 78,88g | Carbs : 104,88g.
Pequeno Almoço: 巴馬芝士（切絲狀）, 全脂牛奶, 雞蛋（整個）, 甜麵包. Almoço: 馬可先生 楓糖香橙瑪德蓮蛋糕, 7-11 福和鮮果木瓜杯, 全聯 熟麩紅豆平燒麵包. Jantar: 早安美芝城 紅茶, 摩斯漢堡 玉米濃湯, 牛排, 媽媽煮藝 黑胡椒毛豆, 全聯 卡士達餐包, 雞蛋（整個）. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|