Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2958 kcal
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Líp: 62,42g | Prot: 199,95g | Carbs : 410,44g.
Almoço: 배추국, 시래기나물, 콩나물무침, 롯데햄 미니 돈까스, 어묵볶음, 비엔나, 돼지고기 앞다리살, 돼지고기볶음, 흑미밥. Jantar: 햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스. Snacks/Outros: 이마트트레이더스 블루베리베이글, 과일 참외, 하이트 하이트 제로, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 이마트트레이더스 블루베리베이글. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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