Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 40,57g | Prot: 58,80g | Carbs : 205,31g.
Pequeno Almoço: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Pisang. Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi, Batagor Batagor. Jantar: Pisang, Brownies. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aweu
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