Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 39,60g | Prot: 36,30g | Carbs : 192,23g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Roti Gandum, ABC Saus Sambal , Kentang Goreng, Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almoço: Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau, Roti Gandum, Tomat Merah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu, Nasi Putih. Jantar: Astor Matcha, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur. Snacks/Outros: Roti Gandum, Milo Milo Sachet . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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