Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 46,66g | Prot: 50,65g | Carbs : 120,39g.
Pequeno Almoço: Tesco Cornflakes. Almoço: Asda Hash Browns, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Poached Egg (with Salt), Hovis Wholemeal Brown Bread. Jantar: Asda Fat Free Cottage Cheese with Onion & Chive. Snacks/Outros: Tesco Cheese Curls, Tesco Cocktail Sausages, Tesco Pork Pie. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de heatherboardman
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