Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 42,22g | Prot: 83,60g | Carbs : 103,89g.
Pequeno Almoço: Вятушка Ряженка 4%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо. Almoço: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Jantar: Рот Фронт Халва Глазированная, Конфета. Snacks/Outros: Зеленый Горошек, Малина, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekaterinaaleksseevna
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