Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 42,76g | Prot: 83,63g | Carbs : 112,92g.
Pequeno Almoço: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Almoço: Liebig Bio Légumes & Mini Penne, Hotos Yaourt Grec 0%, Tipiak Croûtons Fromage, Pure Via Stevia. Jantar: Jus de Citron, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Monoprix Aiguillettes de Poulet Multigraines. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Protein, Krema Régal'ad, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Ça diminue deleaaa super Continue tes efforts 👍il faut rester motivé passe une bonne journée 🙋♂️😉
14 jul 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de Delaaa
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