Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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424 kcal
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Líp: 21,93g | Prot: 18,90g | Carbs : 37,88g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), tal e Qual Adoçante tal e Qual. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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