Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2011
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95,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2846 kcal
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Líp: 124,95g | Prot: 116,11g | Carbs : 333,54g.
Pequeno Almoço: Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk. Almoço: Crinkle Cut Fries (Small), Cheese ButterBurger (Single), Tomato Ketchup. Jantar: Potato French Fries, Burrito with Chicken, Tortilla Corn Chips. Snacks/Outros: Extra Dark Chocolate Sticks. mais...
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2933 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, AAA - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlakeBlumenshine
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