Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 122,16g | Carbs : 116,93g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: Red Cabbage , Carrots, Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets, Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Mixture). Jantar: Lemon, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Cucumber (with Peel) , Earthbound Farm Organic Kale. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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