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Weight down a bit today and doing well.
Be Happy!
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82,3 kg
Perdidos até agora: 56,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Líp: 124,28g | Prot: 151,57g | Carbs : 60,68g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almoço: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Brett's Deviled Eggs, Walnuts, Kirkland Signature Black Forest Ham, Brett's Cucumber Salad. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork, Folios Parmesan Cheese Wraps, French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Outros: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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