Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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83,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Líp: 25,40g | Prot: 33,48g | Carbs : 81,29g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Plain Bagel, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Honey, Dunkin' Donuts Coffee, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Nutiva Organic Chia Seed, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Broccoli. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrsguerra
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