Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2419 kcal
|
Líp: 56,61g | Prot: 176,25g | Carbs : 317,70g.
Almoço: 신라면 건면, 맛있닭 소프트안심, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널. Jantar: 설빙 인절미빙수, 들깨가루, 미꾸라지튀김, 공기밥, 추어탕. Snacks/Outros: 자두, 맛있닭 단백천하 치즈, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 하림 닭가슴살 Real바 블랙페퍼, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 과일 참외. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|