Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 83,62g | Prot: 58,43g | Carbs : 119,12g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Олива Факел Кета Слабосоленая, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Яйцо, Лаваш Армянский, Добрый Апельсиновый Сок. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Элика Сырники с Изюмом. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|