Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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125,4 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Líp: 23,65g | Prot: 16,40g | Carbs : 65,49g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Grits - Butter, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Celestial Seasonings Echinacea Complete Care Wellness Tea, Cooked Egg White, Folgers Breakfast Blend Coffee. Almoço: Steak-umm Sliced Steaks. Jantar: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ansmith9011
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