Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 51,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Líp: 35,11g | Prot: 73,73g | Carbs : 18,44g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Sen Soy Чипсы Нори. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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