Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 58,08g | Prot: 101,90g | Carbs : 121,50g.
Pequeno Almoço: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом, Простоквашино Молоко 3,5%, Coffee. Almoço: Coffee. Jantar: Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. Snacks/Outros: КРЫМ Лимонад, Black Tea. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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