Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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426 kcal
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Líp: 22,17g | Prot: 19,05g | Carbs : 37,57g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Snacks/Outros: tal e Qual Adoçante tal e Qual, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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