Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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346 kcal
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Líp: 15,50g | Prot: 24,70g | Carbs : 31,35g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Water, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Think High Protein Bar Berries & Creme. Almoço: Fresh Selections Chicken Caesar Salad. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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