Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 43,40g | Prot: 78,90g | Carbs : 124,94g.
Pequeno Almoço: Lifeway Foods Original Kefir, Coffee. Almoço: Gouda Cheese , Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Jantar: Salami, Fruit, Apples , Peaches . Snacks/Outros: Chocolate Fudge, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Turkey Breast Meat . mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bash17
|