Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 57,07g | Prot: 71,41g | Carbs : 96,83g.
Pequeno Almoço: Azúcar, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Yosoy Leche de Soya. Almoço: Aceite de Sésamo, Frijoles Blancos (Cocidos), Tofu. Jantar: Chef Aceite Maravilla, Gourmet Sésamo Tostado, Tofu, Huevo Cocido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cami.c.m.
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