Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 101,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2546 kcal
|
Líp: 39,50g | Prot: 104,31g | Carbs : 431,59g.
Pequeno Almoço: Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Edeka Kidney Bohnen, Rote Paprika, Eisbergsalat, Antep Dürüm. Almoço: Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Rote Paprika, Edeka Kidney Bohnen, Eisbergsalat, Antep Dürüm, Wassermelone. Jantar: Ja! Spaghetti, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Outros: Wassermelone. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bocadillo69
|