Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 86,19g | Prot: 95,27g | Carbs : 65,50g.
Pequeno Almoço: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сливочное Масло, Перекресток Авокадо, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Almoço: Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Galbani Сыр Моцарелла, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кофемания Тар-Тар из Тунца. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.90.31
|