Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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119,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 44,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 97,44g | Prot: 76,66g | Carbs : 131,45g.
Pequeno Almoço: Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Jif Creamy Peanut Butter, Soft Boiled Egg, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce. Café da Manhã: Sweet Martha Chocolate Chip Cookies, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Almoço: Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Jantar: Cooked Spaghetti Squash, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Costco Croissant, Mayonnaise , Medium Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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