Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 71,55g | Prot: 93,28g | Carbs : 135,40g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зимой и Летом Вишня Замороженная , Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики. Almoço: Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Магнит Банан, Творог 5%. Jantar: Инской Булочка Отрубная , Торговая Площадь Колбаса Миланская, Сладкий Горошек (Стручок). Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|