Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 100,77g | Prot: 84,17g | Carbs : 55,68g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Арахисовая Паста. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Global Village Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%, Огурец, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|