Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 53,13g | Prot: 65,40g | Carbs : 114,58g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Ленивые Вареники ПП, Кофе, Милкавита Сливки 10%. Almoço: Мёд, Свой Урожай Облепиха, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Добродия Хлеб Ржаной Московский. Jantar: Добродия Хлеб Ржаной Московский, Золотой Корешок Цикорий Растворимый, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|