Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 31,49g | Prot: 126,29g | Carbs : 88,89g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Йогурт Натуральный Высокобелковый 2.1%. Almoço: Индилайт Шницель из Индейки Хрустящая Корочка, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Киноа Вареная Моя. Jantar: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Волжские Просторы Творог 0,3%. Snacks/Outros: Просто Натурально Ежевика, Свой Урожай Малина, Chikalab Vitawhey. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|