Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 58,12g | Prot: 144,92g | Carbs : 168,99g.
Pequeno Almoço: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко, Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле. Almoço: Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Alpro Кокосовое Молоко , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Куриные Грудки (Жареные), Нектарин. Jantar: Natura Сыр Сливочный, Лента Багет Традиционный, Киви, Alpro Кокосовое Молоко , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Голубика, Абрикос, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|