Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2366 kcal
|
Líp: 49,15g | Prot: 259,77g | Carbs : 241,56g.
Pequeno Almoço: Торт с клубникой и творогом, Извара Жоси, Груши, Овесени Ядки, Пшенични Триции, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Almoço: Кабачки, Каймакани Сирене Каймакани, Капуста, Грибы, Болгарский Перец, Помидоры, Фасоль Стручковая, Яичный Белок, Яичный Желток. Jantar: Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Клубника, Каймакани Извара 0,7. Snacks/Outros: Молодая Морковь, Everbuild Протеин, Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Dr. Korner Хлебцы Гречневые. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|