Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 65,62g | Prot: 114,33g | Carbs : 141,94g.
Pequeno Almoço: Абрикос, Табрис Пита Пшеничная, Campina Сливки Порционные, Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Арахисовый Бунт, Сметана 15%, Сырники Пп Мои 5%. Jantar: Edgar Food Пита, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|