Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 44,94g | Prot: 108,23g | Carbs : 180,09g.
Pequeno Almoço: Valio Oltermanni, HK Saunapalvikinkku, Leipomo Rosten Juustosämpylä. Almoço: Majoneesi, Ketsuppi, Kurkku, Kotimaista Suomalainen Ruukkusalaatti , Tomaatit, Valio Oltermanni, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi, Vaasan Hampurilaissämpylä. Jantar: Majoneesi, Ketsuppi, Kotimaista Suomalainen Ruukkusalaatti , Kurkku, Tomaatit, Valio Oltermanni, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi, Vaasan Hampurilaissämpylä. Snacks/Outros: Herneet, Pensasmustikka. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saltpepper1982
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