Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 96,98g | Prot: 82,39g | Carbs : 58,07g.
Pequeno Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almoço: Queijo Meia Cura, Herbalife Nutrev. Jantar: Porto Alegre Requeijão Cremoso, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Tomates, Bimbo Rap10 Muitofit, Queijo Meia Cura, Hinode Chá H+ Limão. Snacks/Outros: Rainha Costelinha Suína, Mrs Taste Calda de Chocolate com Avelã , Banana Prata. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mereeducando
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