Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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116,5 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Líp: 31,86g | Prot: 87,05g | Carbs : 26,81g.
Pequeno Almoço: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Almoço: Trader Joe's Wild Swordfish Steaks, Broccoli, Great Value Tartar Sauce, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Cherry Tomatoes. Jantar: Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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