Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 62,74g | Prot: 73,54g | Carbs : 173,51g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Crispy Creamy Wafer Bars - Peanut Butter Chocolate. Almoço: Blueberries , Skippy Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Jantar: Little Caesars Large Stuffed Crust Pepperoni. Snacks/Outros: Dare Real Fruit Gummies, Muscle Milk 100 Calorie Vanilla Creme Shake. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlphaMarty
|