Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 143,48g | Prot: 120,29g | Carbs : 37,31g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Prasada Organic Coconut MCT Oil. Almoço: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kirkland Signature Sirloin Beef Patties. Jantar: Sour Cream, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cos or Romaine Lettuce, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Snacks/Outros: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Kirkland Signature Pecans. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigDaddyRP
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