Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 33,59g | Prot: 30,17g | Carbs : 83,62g.
Almoço: Tomates, Frango (Empanado e Frito), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Heinz Ketchup, Almôndegas de Carne de Vaca, Alface, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Kinder Bueno White, Neugebauer Stikadinho. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaferrero
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