Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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67,0 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 49,52g | Prot: 69,92g | Carbs : 206,54g.
Pequeno Almoço: Great Value Bran Flakes Cereal, Whole Milk, Great Value Half & Half. Almoço: Nectarines , Kroger Fried Chicken Breast. Snacks/Outros: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Watermelon , Crazy About Cookies White Chocolate Macadamia. mais...
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2334 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de melissatwa
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