Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 63,08g | Prot: 80,94g | Carbs : 119,17g.
Pequeno Almoço: Кофе капсюльное jardin, Шоколад Казахстан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Самокат Рис по-Индийски с Овощами (Самокат), Петрушка, Помидоры, Троекурово Бедро. Jantar: Agama Королевская Креветка Очищенная, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Outros: Самокат Печенье, Крыжовник, Хлебец корнер карамель, Арахисовая паста. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenushka888
|