Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 58,62g | Prot: 71,65g | Carbs : 73,70g.
Pequeno Almoço: 煎蛋, 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, Subway 酪梨泥. Almoço: 蘆筍, 地瓜葉, 花椰菜, 雞腿, 水煮蛋, 黑咖啡, 全家 蕃茄油醋沙拉. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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