Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Líp: 75,68g | Prot: 88,92g | Carbs : 149,87g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Polezzno Миндальные Лепестки , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсянка Запаренная. Almoço: Окей Булочка с Ветчиной и Сыром , Макфа Гречневая Лапша , Каждый День Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Спаржа по-Корейски. Snacks/Outros: Апероль Шприц, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Нектарин , Перекресток Персик. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|