Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 67,59g | Prot: 124,82g | Carbs : 197,85g.
Pequeno Almoço: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Pickwick Kaneel Thee. Almoço: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Leidingwater, Jumbo Stroopwafelkruimels, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Halfvolle Melk, Apetina Feta, Ei, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. Jantar: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Stroopwafelkruimels, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Petit Pain Wit, Peterselie, AH Bosui, Kokosolie, Jumbo Stokbrood Meergranen, Knorr Groente Bouillon Blokjes , Knoflook, Uien, Bloemkool. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniellevD83
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