Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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87,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 40,68g | Prot: 46,14g | Carbs : 67,70g.
Pequeno Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Almoço: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tostitos Medium Salsa, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. Snacks/Outros: Cocoa Powder (Unsweetened) , NutriSystem Turbo Shake. mais...
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2353 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 3 minutos. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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