Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
330 kcal
|
Líp: 10,09g | Prot: 19,07g | Carbs : 39,79g.
Pequeno Almoço: Nescafé Cappuccino Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nestlé Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azevedosamilla
|