Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 74,71g | Prot: 69,05g | Carbs : 262,84g.
Pequeno Almoço: il Viaggiator Goloso Miele di Eucalipto di Calabria, Conad Pere Williams, Esselunga Biscotti Petit, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Almoço: Insalata Mista Verde, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Primo Sale, Wasa Integrale, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli. Jantar: Frittata di Zucchine, Focaccia, Salame di Cioccolato, Salsiccia di Maiale, Gelato, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Pasta Fresca (Cotta), Clausthaler Birra Analcolica, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Outros: Percoca. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de flokant
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